Jag är nöjd!
Okej, jag VET, det är inte en bra att äta en bit kladdkaka (1/16-del av en kaka ungefär) och en latte till frukost. Jag fick ju vad jag förtjänade också eftersom jag blev så sjukt illamående. Somliga straffar gud med detsamma ;)
Sen tog jag mig i kragen och gick en promenad efter jag lämnat Alex på kalaset som jag skrev om i tidigare inlägg. Nu räknade jag ut hur långt jag gick. 7,5 km så jag är nöjd ändå! På hitta.se kan man kolla hur långt man går, ett bra verktyg!
Imorgon måste jag till Elgiganten eller nått liknande för att köpa avkalkningsmedel till kaffemaskinen, då ska jag passa på att köpa ett batteri till stegräknaren. Det vore kul att faktiskt hålla koll på hur många steg jag tar numera! Nu är jag skitpeppad, det är verkligen underbart att promenera när man kan gå mer än 5 minuter innan kroppen säger ifrån och svetten lackar! Hade jag inte varit opad och gått ner så pass mycket hade jag tagit bilen ner till kalaset och sen åkt direkt hem och pillat mig i naveln, lite skillnad! Nu ska jag bara ta mod till mig och börja intervallträna också. Men jag är så rädd att någon ska se, känns lagom kul att ha kondis nog att springa mellan två lyktstolpar liksom ;)
Snart är det dags att äta lite. Min middag blir pastasallad med 70 gram räkor, ½ avokado måste jag ha också. Imorgon lovar jag att inte äta kladdkaka till frukost ;)
Sen tog jag mig i kragen och gick en promenad efter jag lämnat Alex på kalaset som jag skrev om i tidigare inlägg. Nu räknade jag ut hur långt jag gick. 7,5 km så jag är nöjd ändå! På hitta.se kan man kolla hur långt man går, ett bra verktyg!
Imorgon måste jag till Elgiganten eller nått liknande för att köpa avkalkningsmedel till kaffemaskinen, då ska jag passa på att köpa ett batteri till stegräknaren. Det vore kul att faktiskt hålla koll på hur många steg jag tar numera! Nu är jag skitpeppad, det är verkligen underbart att promenera när man kan gå mer än 5 minuter innan kroppen säger ifrån och svetten lackar! Hade jag inte varit opad och gått ner så pass mycket hade jag tagit bilen ner till kalaset och sen åkt direkt hem och pillat mig i naveln, lite skillnad! Nu ska jag bara ta mod till mig och börja intervallträna också. Men jag är så rädd att någon ska se, känns lagom kul att ha kondis nog att springa mellan två lyktstolpar liksom ;)
Snart är det dags att äta lite. Min middag blir pastasallad med 70 gram räkor, ½ avokado måste jag ha också. Imorgon lovar jag att inte äta kladdkaka till frukost ;)
Kommentarer
Trackback