Lotta och familjen

Jag har gått upp några kilon som jag vill gå ner igen. Jag sköt iväg rätt bra när jag började med mina mediciner. Eller rätt bra är väl kanske att ta i. Iaf för dom flesta. Jag vägde mig den 1/1 och vägde in mig på 63,8 kg. Jag vill i första hand gå ner till 58. Där trivdes jag med mig själv. Så på måndag är det nästa vägning. Jag hade tänkt att väga mig på lördagar först men nsåg att det är ju bara för att jag ska ha en hel vecka på mig att gå ner det jag gått upp på helgen (efter vägningen är det lätt att äta lite extra för mig).

 

Jag tar det lugnt. Jag stressar inte. Jag jagar inte kilon som jag gjorde en gång i tiden utan nu tar jag det lugnt och hoppas på att det funkar. Jag tror nog att om jag äter som jag gör nu och inte äter en massa godis och skit så kommer det ändå gå av bara farten.

 

Det här ska bli mitt år. Jag ska jobba med mig själv och utmana mig. Fysiskt men framförallt psykiskt. Jag har mycket att komma över och gå vidare med. Jag ska verkligen jobba med mig själv för jag förtjänar att må bra! Jag förtjänar det! Undra när jag kände så senast...