Matdagbok 15/12-11
Måste hålla koll på vad jag äter igen. Ni kommer tycka det är tråkigt men bryr jag mig? Inte mycket ;)
6.30: 1 sportknäcke med mellanbregott och ½ burk makrill i tomatsås. 1 latte på 1½ dl mjölk.
10.30: En kopp kaffe (fikade med en vän då så det blev inte mer än så)
11.20: ½ dl pasta, 3 små kebabjärpar i tomatsås, 1 dl bönsallad
13.00: Latte på 1½ dl mjölk
13.45: ½ lingongrova (fralla, inte skiva), mellanbregott, 1 skiva ost, 4 tunna skivor skinka, gurka
15.30: 1 liten blodapelsin
17.30: 2 raggmunkar (hemagjorda), 3 skivor knaperstekt bacon, 1 dl bönsallad.
20.00: Omelett på 1 ägg med 3 tunna skivor skinka och 1 msk ost.
6.30: 1 sportknäcke med mellanbregott och ½ burk makrill i tomatsås. 1 latte på 1½ dl mjölk.
10.30: En kopp kaffe (fikade med en vän då så det blev inte mer än så)
11.20: ½ dl pasta, 3 små kebabjärpar i tomatsås, 1 dl bönsallad
13.00: Latte på 1½ dl mjölk
13.45: ½ lingongrova (fralla, inte skiva), mellanbregott, 1 skiva ost, 4 tunna skivor skinka, gurka
15.30: 1 liten blodapelsin
17.30: 2 raggmunkar (hemagjorda), 3 skivor knaperstekt bacon, 1 dl bönsallad.
20.00: Omelett på 1 ägg med 3 tunna skivor skinka och 1 msk ost.
Kommentarer
Postat av: Veronica
Istället för att operera sig kan jag ju bara följa din dagbok haha =)
Postat av: Lotta
Haha, smart!
Trackback
